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家庭清潔技巧:日常家庭打掃規劃保持居家環(huán)境干凈整潔
不知道是不是很多朋友都有這樣的煩惱:每次大掃除都覺(jué)得力不從心?搬新家后該如何保持新家干凈整潔?打掃家庭衛生是一件非常耗費時(shí)間精力的事情,很多不做家務(wù)的人,不知道維持一個(gè)家的干凈整潔是多么來(lái)之不易。
其實(shí)大部分人都會(huì )犯懶,但清潔整理確實(shí)能夠改變生活。規劃良好的清掃順序,打掃完大面積衛生,整理好個(gè)人物品,定好規矩后就很難再變亂。重要的是,要定下某種你所喜歡的順序,并固定遵循順序打掃。
第一步:盤(pán)點(diǎn)打掃順序
1、按照“從上到下,從高到低,從里往外”的順序打掃,切忌雜亂無(wú)章;
2、仔細規劃打掃區域,避免過(guò)度囤積;
3、家庭打掃區域可大致分為“臥室-書(shū)房-廚房-餐廳-客廳-衛生間-陽(yáng)臺”這7大部分,按自己需求劃分;
4、按照使用頻率高低來(lái)做深度或輕度清潔。
比如家里廚衛使用頻率非常高,是最容易出現臟亂的地方,所以小豐會(huì )定期一個(gè)月做一次深度清潔,包括清洗油煙機、馬桶、廚衛窗戶(hù)、瓷磚縫、下水道等等。
像其他地方像各種臺面、柜子表面、擺件、花瓶、底部利用休息時(shí)間做一下簡(jiǎn)單清潔灰塵即可。
注意:打掃衛生不可堆積,積少成多,灰塵同理,如果都攢半年清潔一次,那肯定會(huì )很累,所以一定要定期清理。
第二步:生活物品分類(lèi)
生活用品只要使用過(guò)就會(huì )亂掉,所以一定要做好分類(lèi),養好隨手收拾的好習慣。
一、按照個(gè)人生活衛生習慣將物品進(jìn)行分類(lèi):
1、常用品:充電線(xiàn)、清潔用具、化妝品等;
2、隨手放:鑰匙、零食、包等;
3、換季用:反季衣物、鞋子、被褥等;
4、擺飾品:掛布、花瓶、裝飾畫(huà)等。
二、做好斷舍離:
不需要的東西不要買(mǎi),買(mǎi)了用不著(zhù)的東西趕緊扔。
三、保持好習慣:
1、用完?yáng)|西放原處;
2、從外面帶回來(lái)的東西,立刻歸置到該放的地方;
3、廚房做完飯就立刻收拾好,各種用過(guò)的東西像做飯前一樣擺好,灶臺、洗碗池、垃圾桶及時(shí)清理干凈;
4、起床后收拾好床鋪,跟沒(méi)睡之前一樣整潔;
5、洗完頭及時(shí)清理下水道頭發(fā),扔進(jìn)垃圾桶里。
任何地方都要保持隨手收拾的好習慣,總比攢在一起一塊收拾更能節省時(shí)間。
第三步:定好打掃規矩
對于拖延晚期患者來(lái)說(shuō),一定要給自己定好一套打掃衛生的規矩,不然無(wú)限拖延,就會(huì )造成“一天打掃,三天就亂”的局面。
1、每天做的家務(wù)類(lèi)型要少
比如:周六刷鞋拖地,周日擦灰,周一收拾化妝桌,周二疊衣服,周三洗衣服,可以按照自己生活習慣制定規矩。
2、定好時(shí)間去做家務(wù)
其實(shí)很多時(shí)候家務(wù)做起來(lái)很快,但是做之前的心理建設卻要花很長(cháng)時(shí)間。所以可以給自己大概制定一個(gè)完成時(shí)間,15分鐘或者半小時(shí),逼自己高效快速的打掃好衛生。
3、垃圾一滿(mǎn)立刻扔這個(gè)不能拖延,有時(shí)候總覺(jué)得垃圾還能再塞一點(diǎn),越拖越久,實(shí)際上很容易滋生病毒細菌,差不多滿(mǎn)了就該扔了,夏天的時(shí)候半滿(mǎn)就可以扔了。
其實(shí)大部分人都會(huì )犯懶,但清潔整理確實(shí)能夠改變生活。規劃良好的清掃順序,打掃完大面積衛生,整理好個(gè)人物品,定好規矩后就很難再變亂。重要的是,要定下某種你所喜歡的順序,并固定遵循順序打掃。
第一步:盤(pán)點(diǎn)打掃順序
1、按照“從上到下,從高到低,從里往外”的順序打掃,切忌雜亂無(wú)章;
2、仔細規劃打掃區域,避免過(guò)度囤積;
3、家庭打掃區域可大致分為“臥室-書(shū)房-廚房-餐廳-客廳-衛生間-陽(yáng)臺”這7大部分,按自己需求劃分;
4、按照使用頻率高低來(lái)做深度或輕度清潔。
比如家里廚衛使用頻率非常高,是最容易出現臟亂的地方,所以小豐會(huì )定期一個(gè)月做一次深度清潔,包括清洗油煙機、馬桶、廚衛窗戶(hù)、瓷磚縫、下水道等等。
像其他地方像各種臺面、柜子表面、擺件、花瓶、底部利用休息時(shí)間做一下簡(jiǎn)單清潔灰塵即可。
注意:打掃衛生不可堆積,積少成多,灰塵同理,如果都攢半年清潔一次,那肯定會(huì )很累,所以一定要定期清理。
第二步:生活物品分類(lèi)
生活用品只要使用過(guò)就會(huì )亂掉,所以一定要做好分類(lèi),養好隨手收拾的好習慣。
一、按照個(gè)人生活衛生習慣將物品進(jìn)行分類(lèi):
1、常用品:充電線(xiàn)、清潔用具、化妝品等;
2、隨手放:鑰匙、零食、包等;
3、換季用:反季衣物、鞋子、被褥等;
4、擺飾品:掛布、花瓶、裝飾畫(huà)等。
二、做好斷舍離:
不需要的東西不要買(mǎi),買(mǎi)了用不著(zhù)的東西趕緊扔。
三、保持好習慣:
1、用完?yáng)|西放原處;
2、從外面帶回來(lái)的東西,立刻歸置到該放的地方;
3、廚房做完飯就立刻收拾好,各種用過(guò)的東西像做飯前一樣擺好,灶臺、洗碗池、垃圾桶及時(shí)清理干凈;
4、起床后收拾好床鋪,跟沒(méi)睡之前一樣整潔;
5、洗完頭及時(shí)清理下水道頭發(fā),扔進(jìn)垃圾桶里。
任何地方都要保持隨手收拾的好習慣,總比攢在一起一塊收拾更能節省時(shí)間。
第三步:定好打掃規矩
對于拖延晚期患者來(lái)說(shuō),一定要給自己定好一套打掃衛生的規矩,不然無(wú)限拖延,就會(huì )造成“一天打掃,三天就亂”的局面。
1、每天做的家務(wù)類(lèi)型要少
比如:周六刷鞋拖地,周日擦灰,周一收拾化妝桌,周二疊衣服,周三洗衣服,可以按照自己生活習慣制定規矩。
2、定好時(shí)間去做家務(wù)
其實(shí)很多時(shí)候家務(wù)做起來(lái)很快,但是做之前的心理建設卻要花很長(cháng)時(shí)間。所以可以給自己大概制定一個(gè)完成時(shí)間,15分鐘或者半小時(shí),逼自己高效快速的打掃好衛生。
3、垃圾一滿(mǎn)立刻扔這個(gè)不能拖延,有時(shí)候總覺(jué)得垃圾還能再塞一點(diǎn),越拖越久,實(shí)際上很容易滋生病毒細菌,差不多滿(mǎn)了就該扔了,夏天的時(shí)候半滿(mǎn)就可以扔了。
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